אכילה בריאה בחופשה עשויה להיות משאלת לב עבור חלק, אבל עבור השחקנית אלישיה סילברסטון זה אורח חיים.

כוכבת הקולנוע ואמא, הידועה בתפקידה האיקוני של שר הורוביץ בשנת 1995 'Clueless', סיפרו נסיעות + פנאי לאחרונה כיצד המיזם שלה לטבעונות בגיל 21 - הרבה לפני המבורגרים הבלתי אפשריים היה דבר - שם את אור הזרקורים בחייה ובקריירה שלה כמי שהיא מייסדת שותפה של myKind Organics, מותג תוספי מזון של Garden of Life.

בתוספת האחרונה לשורת התוספים הנעה בין תרסיס ויטמין C ל כורכום גומי ועוד, הוסיף סילברסטון סמבוק סירופ חיסוני ושינה בנוסף ל שיעול סמבוק וסירופ חיסוני של ריר, לילדים ולמבוגרים, שלדבריה הוא לא רק מושלם לתקופה זו של השנה אלא גם תרופה טובה לכל מחלות שלאחר הנסיעות. (פיתוח הסירופים היה בעבודה לפני COVID-19).

'אם אתה מקבל שיעול, זה יעשה את כל מה שאתה רוצה כשיש לך שיעול תוך תמיכה במערכת החיסונית שלך עם אכינצאה, סמבוק, אבץ וויטמין C,' אמרה על סירופ החיסון נגד שיעול וריר. 'זה משתמש במאות שנים של רפואה מסורתית שתוקף על ידי המדע המודרני ואני חושב שזה די נהדר.'

סילברסטון, שנוסעת כל הזמן לעבודה - פרויקט מתקרב ייקח אותה לקנדה בפברואר - מחזיקה ערכה שלמה של תרופות בריאות בהישג יד, ואמרה ל- T + L שהיא תוסיף את מוצרי myKind החדשים לארסנל שלה.

'אני נוסעת כל הזמן, בדיוק חזרתי מנסיעה לעבודה ועכשיו אני הולכת לנסוע [שוב],' אמרה. 'אני אביא בוודאות את תרסיס ויטמין C שלי, תרסיס B12 שלי, מגביר קולגן, שלי שינה טובה כדורים, אני אביא את שינה Elderberry [סירופ] לכל מקרה, 'אמרה והזכירה שהיא תעבוד שעות ארוכות במזג אוויר קר.

ליתר דיוק, השחקנית מביאה גם מגוון גומי ויטמינים, אשווגנדה, שזיפים כבושים יפניים של אומבושי, ומיסו שלה להכנת מרק.

'אני מביאה כמעט הכל, ואני עושה את זה כל הזמן,' אמרה. 'אם אני נוסע לכמה ימים בלבד, אני פשוט אורז אותם בתיק, אבל בדרך כלל אני מביא את הערכה המלאה שלי כי אני משתמש בכולם ואני משתף אותם עם אנשים אחרים.'

וכשהיא לא מסתמכת על אוסף המשאבים שלה כשאתה בדרכים, היא עושה את המחקר שלה היכן תוכל למצוא אוכלים טבעוניים או תגיע לטוויטר שלה בעקבות המלצה על מסעדה בריאה. היא ממליצה גם לכל מי שמחפש אפשרויות טבעוניות או מסעדות צמחוניות לבדוק את מנוע החיפוש פרה שמחה.

אבל לפני שנים, כשמציאת מסעדה ידידותית לטבעונות לא היה ציוץ משם, המחבר נזכר בנסיעה ברחבי העולם והופתע לטובה מהאפשרויות הטבעוניות שיש.

'אני חושבת שלפני 15 שנה כשהייתי בליטא עושה סרט, חשבתי שלא יהיה אוכל טבעוני', היא נזכרה. 'הגעתי לשם ולמסעדות רבות שהיו מפוארות היה להן קטע טבעוני או צמחוני [בתפריט שלהן], והיה לו שמונה פריטים והייתי אומר, & apos; וואו! אנחנו צריכים לעשות את זה באמריקה! '

מהר קדימה לעכשיו, והשחקנית סיפרה שראתה פרסומת מרכזית של חברת החלבונים הצמחית Beyond Meat במשחק הכדורסל האחרון של הלייקרס אליה נסעה. 'הייתי כמו, & apos; מה! זה מדהים! & Apos; מוצר שכזה נמכר להמונים גורם לי כל כך שמח, ששם השינוי קורה וזה נפלא, 'אמרה.

ולמרות שעולם האקטיביזם שלה בבעלי חיים והחיים הצמחיים מתפתח, העולם האחר שלה, הקולנוע והטלוויזיה, תמיד יהיה מושרש בסרטה האהוב על הכת, 'קלולס', שציין 25 שנה להיווסדו במהלך הקיץ.

'אני חושבת שזה כל כך מקסים כשאני פוגשת אנשים וילדות קטנות ברחוב שמתרגשות לפגוש אותי,' אמרה. 'אני חושב שזה כל כך מגניב כי זה אומר שהוריהם הראו להם [את הסרט], ואני אגיד, & apos; איך יודעים על הסרט שלי? & Apos; מכיוון שהם לא היו בסביבה כשיצאו. אני חושב שזה די מגניב שזה נמשך כל כך הרבה זמן ואנשים נהנים מזה. '