ה מגפת COVID-19 השפיע כמעט על כל ההיבטים של החיים, אבל האם ידעת שזה יכול להשפיע גם על העור שלך? מדלקת הנגרמת על ידי מתח ועד לנזק שנגרם כתוצאה מחשיפה מוגברת לאור כחול ממחשבים ניידים וטלפונים, ישנן מספר דרכים שבהן אורח החיים שהשתנה באופן דרמטי יכול לשנות את גוון העור שלנו. עם זאת, עם הימין טיפים לטיפוח העור , אתה יכול להפחית את ההשפעות השליליות הללו ולקבל את העור הטוב ביותר שלך אי פעם בזמן ההסגר .
טיפים נוספים ליופי
לייעוץ מומחה כיצד לטפל בעור שלנו במהלך מגפת COVID-19 , הוטלצ'אבז דיבר עם ננסי פלגרינו, הידועה גם בשם האחות ננסי. ננסי עבדה בתור אחות אסתטית למעלה מ-20 שנה, הקימה תרגול משלה, NP Aesthetics, Inc. , והקימה שותף מותג טיפוח, המסלול .
שלב ראשון בטיפול בעור שלך הוא הערכה, לדברי האחות ננסי. שינוי בתזונה, מתח, שגרה ועוד יכולים לעשות שינוי בגוון הפנים שלך. 'תראה מה העור שלך עושה. אם אתה סובל ממתח רב, ההורמונים שלך עלולים להשתגע, ולגרום להתפרצויות נוספות. לחץ יכול למעשה לגרום לתגובה דלקתית... אתה יכול להתייבש [עור].' לאחר שתשימי לב איך העור שלך נראה ומרגיש, תחליט מה אתה רוצה להשיג בזמן הזה.
המוצרים הטובים ביותר לטיפול עצמי שתוכלו לקנות ב-Nordstrom עכשיו
השתמש במסכות פנים בזמן עבודה מהבית.
למרות שזה עשוי להיות מפתה לנסות מסיכת פנים חדשה כל יום בזמן העבודה מהבית, יש כמה דברים שצריך לשים לב אליהם כדי שלא תפגע בעור שלך בטעות. אל תשתמשי במסכות פילינג או בפילינג בבית כל יום - זה פוגע במחסום הטבעי של העור שלך ופותח את הדלת לגירוי נוסף, לדברי האחות ננסי. בימים שאתה לא מקלף, נסו מוצר לחות עשיר בחומצה היאלורונית או בסרמידים.
כדי להגיע לאיזון המושלם, השתמשי פעם בשבוע בטיפול פילינג או במסכה. משל האחות ננסי פילינג המסיבה מ המסלול משלב חומצות חזקות (עם זאת עדינות) עם מערכת אספקת חמצן לקילוף עמוק אך למנוע קילוף גלוי. זה גם משאיר אחריו כתמים עדינים של תאורה ברמה רפואית, שכאשר עוקבים אחריה החברה פריימר, עושה עור זוהר ובריא מוכן ללילה בחוץ (או פנימה). של פיל שיכור T.L.C. סוקרי בייבי פנים הוא כת מועדף, עם 25 אחוז AHA לחידוש העור ותמיכה בתחלופה של תאים, בעוד תמיסת פילינג AHA 30% + BHA 2% של The Ordinary מציע אגרוף פילינג תמורת 8$ בלבד. לפילינג קל בבית, פילינג יומי עם חוזק נוסף של אלפא בטא של ד'ר דניס גרוס Skincare משתמש בשבע חומצות להפחתת מראה צלקות אקנה, קמטים עדינים, קמטים ועוד.
היה עדין עם העור שלך בימים שאתה לא עושה פילינג. התפנקו עם מסכת סדינים עם מרכיבים טובים לעור, כמו Dr. Jart's Dermask Water Jet Vital Hydra Solution . מסכה זו תשאיר את העור שלך רך, לח ורענן - מושלם אם הלחץ הותיר אותך יבש וצמוד. אם מסכות סדינים זה לא הקטע שלך, נסה את האהוב מסכת ג'ט לג מימי שישי בקיץ להענקת לחות לעור עמום. שמור על לחות העור שלך לאורך כל היום על ידי שימוש בתרסיס פנים - הערפל הזה מהנוער לעם בעל פפטידים וחומצה היאלורונית עם תכונות מרגיעות. זה גם איסוף מושלם במהלך יום ארוך של עבודה מהבית.
זהו הסוד של ג'ניפר אניסטון לשיער מושלם לאחר טיסה ארוכה (וידאו)הגן על העור שלך מפני רדיקלים חופשיים וחשיפה לשמש.
האחות ננסי מציינת שחשוב להמשיך להשתמש במקדם הגנה בזמן העבודה מהבית, גם אם אינך מבלה זמן רב בחוץ. יחד עם זאת, זה חיוני להגן על העור שלך מפני אור כחול - משהו שכולנו נחשפים אליו מדי יום כשאנחנו עובדים מהמחשבים שלנו ובודקים את הטלפונים שלנו באופן קבוע. לאור כחול יש רדיקלים חופשיים מזיקים, והוא יכול אפילו לגרום להיפרפיגמנטציה, ולכן חשוב להגן על העור (והעיניים). ה יום הכל מ-The Route עוזר להגן על העור מאור כחול, וכך גם Peter Thomas Roth Vital-E Microbiome Age Defense Cream .
למוצר הכולל יתרונות עור מרובים באחד, בחר ב-SPF הכולל הגנה מפני אור כחול, כמו ספקטרום מלא 360° שמש טיפות משי אוֹ ספקטרום מלא 360° ערפל מים מרענן מקולה.
ערכת ציפורניים זו מכילה את כל מה שאתה צריך למניקור באיכות סלון בבית (וידאו)שיהיה לך יום ספא עשה זאת בעצמך.
מחפש דרך יוקרתית לטפל בעצמך תוך כדי טיפוח העור שלך? שימו לב מה ספא צ'ואן במלונות ואתרי נופש לנגהם . ב-Chuan Body + Soul ב-The Langham, לונדון, האורחים יכולים לקבל את טיפול הפנים Chuan Yu, המשתמש בטכניקות גואה שה כדי להחיות את העור. צור מחדש את הטיפול היוקרתי הזה בבית על ידי השקעה ב-gua sha or משלך רולר פנים , מריחת סרום או שמן, ועיסוי עדין של הפנים.
Marieke Van Belzen, מומחית לטיפוח העור בספא La Prairie ב הריץ-קרלטון, גרנד קיימן , יש עוד כמה טיפים לטיפוח העור. 'המשיכו לעקוב אחר שגרת הטיפוח היומית הרגילה שלכם. כדי לקדם את ההרפיה שלכם, הקדישו קצת זמן במהלך סוף השבוע לקצת פינוק נוסף וקרא לזה 'ספאטורדיי'.'
בלזן אומר שיום הספא שלך עשה זאת בעצמך הוא 'הזדמנות מצוינת לצחצח את גופך יבש לניקוי רעלים לימפתי קל. לאחר מכן, נקה ותקלף את הפנים שלך. הדליקו נר ארומתרפי, שימו מוזיקה מרגיעה ותעשו אמבטיה חמימה ונעימה. באמבטיה, הפנים שלך מקבלות אדים, שעוזר בפתיחת הנקבוביות מסכת לחות לפנים , הירגע והסר לאחר 15 עד 20 דקות. לאחר מכן, תן לעצמך עיסוי פנים באמצעות א שמן פנים . זה ידחוס את הנפש והגוף שלך - זה יגרום לך להרגיש טוב והעור שלך יזהר.'