'כיליד שבדי, התכבדתי לשתף פעולה עם מחזור השינה בפרויקט זה', אמרה סקארסגארד בהצהרה. זוהי תקוותי כי המסע המרגיע בתוך & המגדלור & apos; מביא למאזינים את השקט והרוגע הדרושים להם לישון טוב בלילה. '

הסיפור החדש הוא חלק מאוסף התוכן של Sleep Cycle & Sleep Aid, הכולל מדיטציות מודרכות, מוסיקה ושירה, נופי סאונד טבעיים, ASMR וסיפורי שינה כדי לעזור לאנשים להירדם בעדינות ובטבעיות. האפליקציה משתמשת גם בטכנולוגיית ניתוח קול לניתוח שינה של המשתמש וליצור דוחות מקיפים של לילה הכוללים נתונים על סדירות השינה של המשתמש, נחירות, שיחות שינה וכיצד הפעילות היומיומית משפיעה על השינה.

'ספריית עזרת השינה שלנו מסייעת למיליוני משתמשים ברחבי העולם להירגע, להירגע ולהיסחף לישון בכל לילה', אמר בהצהרה קרל יוהאן הדרות, מנכ'ל מחזור השינה. 'אנו שמחים להשיק סיפור בעל מבנה מהורהר המותאם למר סקרסגארד ותודה לו על שהשאיל את קולו ל'מגדלור'. '

אנדראס רומן, ראש התוכן של מחזור השינה ומחבר הסיפור הוסיף: 'לאורך כל תהליך הכתיבה & המגדלור, & apos; היה לנו בראש מר סקארסגארד. שמיעת קולו מחייה את הסיפור באמצעות פרשנותו ליצירה הפכה אותו למיוחד יותר.

כמה מחקרים הראו ששילוב סיפורי שינה בשגרת השינה אחת יכול לעזור להפחית לחץ והרפו את המוח לישון טוב בלילה.

למידע נוסף על ספריית עזרי השינה של מחזור השינה והאזנה ל'המגדלור ', שנכתב על ידי אנדראס רומן ומסופר על ידי אלכסנדר סקרסגארד, עיין ב אתר מחזור שינה או הורד את האפליקציה במכשיר iOS או Android שלך.

אנדראה רומנו היא סופרת עצמאית בעיר ניו יורק. עקוב אחריה בטוויטר @theandrearomano.